碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
代码：
如何评价 Vue.js 纪录片？
为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
为什么年轻的肉体让人沉迷？
20届设计系，我的设计水平很差吗，找不到合适的工作?
普通人自学编程能赶上大学计算机编程专业的水平吗？
为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多?
女明星陪酒真的存在吗？
男朋友说结婚把他父母的钱花光了，搞得我现在心里很不好受，我该怎么办？
如果第三次世界大战真的开始了，到时你最想做的是什么？
请问Adobe***不支持pr国区下载怎么办？
搞了NAS之后去哪里下载4K，8K的电影？
绿联nas和极空间nas哪个好？还是DIY飞牛nas？
有一张巨强的显卡是什么体验？
Excel 到底有多厉害？
你卡过最厉害的bug是什么？
redis延时双删第一个删除是为了什么？
系统太稳定了甲方觉得我们没有工作量，怎么收运维费？
公司上下近 300 号人，但做 web 开发的就我一个人，请问有必要用 vue 这种前后端分离吗？
为什么现在越来越多的人不想要孩子呢？
如何评价前端框架 Solid?
J***aScript 已经强大到什么程度了？
为什么不用rust重写Nginx？
普通一本选前端还是运维?
2025年6月了，深圳房价咋样？
Node.js是谁发明的?
深圳大家都是怎么找对象呀？
为什么大家觉得中医一无是处?
《原神》5.7 版本魔神任务第五章•第六幕「你存在的时空」体验如何？
如何看待“开私人飞机的富人不带头环保，我一普通人为啥要环保”的观念？
女生真正的完美身材是什么样子？
