碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
代码：
为什么中国很少有人使用linux？
如何评价「尖叫」这种饮料？
有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案，真的是这样吗？电脑内存应该如何选？
如何评价苹果 3 月 5 日发布的 MacBook Air M4，相比前代有哪些提升？
为什么台式 PC 还处在组装（DIY）阶段？
为什么广东人敢生？对别的省份提高生育率有哪些可借鉴学习之处？
鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗？
狗头萝莉究竟做错了什么？
如何评价女明星梅根福克斯的身材？
为什么中国JK无法拍出日本JK的感觉?
PHP和Node.js哪个更爽?
前端，后端，全栈哪个好找工作？
墨脱水电站建设有什么进展？
为什么人到中年，很少有身材苗条的？
公立医生帮联系民营救护车，800 公里收费 2.8 万元，收费合理吗？救护车收费标准是什么？
graalvm为啥国内没有流行起来，go写起来实在太恶心了，难道任凭go独霸云原生？
仰望u9明明技术实力更强，为什么纽北的成绩没有小米su7ultra好？
国密加密算法有多安全呢？
为什么还用导弹发射井，机动式部署不是更安全吗？
Trae和Cursor对比有什么优势吗？
广东省肇庆市怀集县洪水后，赵一鸣零食店被哄抢，物资和收银机里面的几千块钱被哄抢一空，如何评价？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
养了近十年的草龟要不要放生?
多地查摆年轻干部玩心重混日子等问题，如何看待此事？是否能推动干部作风建设？
电影《碟中谍》系列中哪一部最好？
国内很多男性在非洲和当地女人恋爱是真的吗?
选mac还是高端windows？
可以随身携带一个Linux系统吗？
如何实现电脑定期自动热备份？
