坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
代码：
SwiftUI 是不是一个败笔？
特厨隋坡探店成都快餐店，给出80分以上的高分，为什么评分远高于大饭店？
大家为什么会讨厌缩写？
为什么bilibili后端要用go来写？
公司准备换系统有什么好用的ERP系统推荐嘛？
Android 开发时你遇到过什么相见恨晚的工具或网站？
老公想要买2万左右的相机，我该同意吗？
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？
你理想中的完美户型长什么样？
switch2好用吗朋友们?
剧版《长安的荔枝》相较于原著改编得如何？
曼德拉是南非的罪人吗？
为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗，国内网站却没有，这么做有什么意义？
这个世界有多少用WinRAR的付费用户？
PHP现在真的已经过时了吗？
能发一张在暧昧期的聊天记录吗？
为什么幼儿园的超前教育被叫停?
写CUDA到底难在哪？
以色列为什么要打伊朗？
AI数字人应该怎么制作？求介绍！?
伊朗这次让以色列打惨了，这个国家还能挺过来吗？
为什么微信不向telegram学习？
腰陆陆续续疼了一年多了，这个是腰突吗?
SpaceX 星舰 36 号火箭静态点火测试爆炸，爆炸的原因是什么？会对星舰发展产生什么影响？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
055大驱到底强在哪里？
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态？
