理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
腰肌劳损怎嘛治啊?
上海迪斯尼为什么老是打架？
有什么是你去了西北才知道的？
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统，中国却做不出来？
穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞？
有些家长可以恶心到什么程度？
入职第一天有什么瞬间让你马上想离职的？
为什么情侣在一起旅行后容易分手？
能分享一下你写过的rust项目吗？
不住酒店可以去哪过夜？
威士忌和白酒都是蒸馏酒，到底有什么区别？
AI 都能写代码了，还要学计算机吗？
本人女20，平胸跟男生一样怎么办 ?
怎么才能有尤雨溪一半强，该怎么学习？
前端因为像素还原设计稿而离职，这是个别现象吗？
你的电脑上有哪些你认为不可或缺的神仙软件?
独立开发***能盈利吗？感觉好累...
越正经的女人越容易做出疯狂的事吗？
女生真正的完美身材是什么样子？
如果你有300万，你是用来供孩子读书，还是留着以后给ta买房或者保底？
前端初学者如何学习css及页面布局？
为什么腰肌劳损这么难治？
请问Adobe***不支持pr国区下载怎么办？
GoLang不需要Rakefile/Makefile，是如何实现交叉编译的？如在X86上生成MIPS的可执行。
大海捞针还捞着了是一种什么样的体验？
小腿能粗到什么地步？
用J***a写Android的时代是不是要结束了？
有一双超级大长腿是什么感觉？
如何评价前端框架 Solid?
